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Esta certificación te ayudará a poder presentar la certificación CrossFit Nivel 1 y aprobar de forma satisfactoria.

Hoy en día es de suma importancia estar actualizados con las nuevas técnicas de entrenamiento que se practican al rededor del mundo, por eso hemos decidido traer para ti esta certificación que te ayudará a estar actualizado y tener un mayor campo de trabajo con tus clientes. DOGFIT "el entrenamiento más perro" será la herramienta perfecta si estas interesado en presentar alguna certificación de CrossFit a nivel internacional Level 1.

Es un nuevo concepto en gimnasios. Es una mezcla de más de 20 años de entrenamiento y conocimientos en el mundo del fitness utilizando principalmente las técnicas de ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, LEVANTAMIENTOS, GIMNASIA Y CROSS TRAINING ahora en la ciudad de méxico. En los últimos 10 años, este tipo de entrenamiento se ha vuelto más y más popular entre la gente. Se trata de realizar una rutina en aproximadamente 20 minutos a una intensidad alta. Previamente debe de tener un calentamiento completo que puede durar hasta 40 min, esto es debido a la alta intensidad en la que se debe realizar el entrenamiento final. La idea de tener este tipo de entrenamientos es el poder adquirir tanto fuerza como resistencia para realizar cualquier tipo de actividad física. Se usan diferentes técnicas de entrenamiento, como correr, máquinas de remo, elementos de gimnasia olímpica y ejercicios de levantamiento olímpico.

El avance en cada una de estas técnicas te ayudará a ver resultados de manera más rápida y eficaz. El entrenamiento se lleva a cabo con lo que conocemos como "El entrenamiento del día" que representa los ejercicios a realizar el día de entrenamiento. El entrenamiento cambia diariamente y no se sabe con anterioridad cual será el siguiente. Es la mejor opción para las personas que buscan bajar de peso y quemar grasa al mismo tiempo que incrementas tu fuerza y maneter o incluso aumentar tu masa muscular. Es la mejor opción para las personas que están muy ocupadas durante el día y solo disponen de poco tiempo para entrenar.

CrossFitLevel1 certificacion(Los coaches Dairo e Yvonne en la certificación CrossFit Nivel 1 en Florida, USA)

Aquí la info

inscripcion dogfit

Información General Dogfit

DESCRIPCIÓN

Los movimientos que realizamos a diario desde que despertarnos hasta que nos vamos a la cama, son movimientos funcionales que a través del tiempo se van perdiendo debido a la falta de movilidad por nuestros trabajos o por la edad. La intención con esta certificación es poder recuperar e incrementar la capacidad para realizar esos movimientos sin complicaciones y tener una mejor calidad de vida.

En el caso de atletas el entrenamiento con pesas no es suficiente y requieren de ejercicios que los ayuden a mejorar su rendimiento físico para la actividad que estan realizando. Este tipo de entrenamiento potencializará sus cualidades y harán que lleguen a otro nivel competitivo. 

FECHA DE INICIO

La siguiente fecha será el sabado 20 y domingo 21 de febrero de 2016:

DURACIÓN

La certificación se da en un fin de semana. Iniciamos el sábado a las 8:30 am con la recepción y entrega de material y finalizamos a las 5:30 pm

El domingo la duración es de 9:00 am y terminamos a las 6:00 pm con la entrega de diplomas

FORMAS DE PAGO

Para facilidad de todos manejamos 4 formas de pago:

1. Depósito bancario (Banamex)

2. Depósito en cualquiera de los más de 100,000 tiendas OXXO en todo el país.

3. Pago online usando la plataforma más segura del mundo (Paypal)

4. Transferencia bancaria

AVALES

AFFDF y DaifitNS, avalados por la ESEF y ENED

RECONOCIMIENTO A OTORGAR

Se entregará la certificación firmada por los ponentes y los avales correspondientes. Esta se entregará únicamente a los alumnos que hayan aprobado satisfactoriamente el examen. Aquellos asistentes que no hayan aprobado se les entregará un diploma de asistencia.

Lugar Dogfit

forza pedregal 

Gimnasio Black Fitness - Forza Training Center Pedregal

Dirección:

Cda Gruta 19
Col. Jardines del Pedregal
CP: 01900
México, D.F.

Nota: Contamos con estacionamiento (no hay cafetería)

 


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Poster Dogfit 13.0

cartel dogfit 13

Costo y formas de pago Dogfit

Costo promoción: $3,200 m. n.
Costo grupal (5 o más participantes): Pregunta por el costo al mail This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
C
osto para tu staff fuera de la república: Mándanos un mail a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 

*COSTO PROMOCIÓN: Pagando máximo el viernes 2 semanas antes de la fecha de inicio. Si apartas tu lugar pero liquidas después de esa fecha deberás pagar el costo total.

El cupo es limitado a 25 asistentes, y puedes apartar tu lugar con $1,000 m.n. (Una vez lleno el cupo no se podrá aceptar a ningún otro participante).

formas de pago

Para facilidad de todos manejamos 4 formas de pago:

  1. Depósito bancario Banamex
    • Banamex
    • Cta 575 Sucursal 4964113
    • Kristian Dairo Dávila Fernández
  2. Depósito en cualquiera de los más de 100,000 tiendas OXXO en todo el país.
    • Banamex
    • Num tarjeta 5204 1600 6528 3595
    • Kristian Dairo Dávila Fernández
  3. Pago online usando la plataforma más segura del mundo (Paypal)
    • Selecciona PAGAR CON PAYPAL en el formato de inscripción y te enviaremos un link con el formato de pago.
  4. Transferencia bancaria
    • Banamex
    • CLABE 0021 8005 7549 6411 34
    • Kristian Dairo Dávila Fernández

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